网页打开正常，下载却慢，不能仅凭节点延迟数字判断原因。延迟描述一次往返的部分特征，持续下载还涉及可用带宽、拥塞、服务器限制以及连接方式。
先确认下载任务走哪里
下载工具可能有独立代理设置，浏览器启动的下载也可能跳到另一个域名。在连接页找到实际文件请求，查看规则与出口。不要假设它一定与主页使用同一个节点。
若任务没有进入内核，先解决工具的代理入口；若命中 DIRECT，而你预期走代理，再核对规则。先把路径说明白，再谈线路速度。
比较时只改变一个条件
同一文件、同一时段，先固定网络只换节点；或固定节点只换网络。不同下载源和不同时段的结果，不宜直接拿来判断客户端性能。目标服务本身限速时，换界面也不一定有变化。
一些任务使用长连接，切换代理组后可能继续沿原出口。暂停并重新建立连接，再查看新路径，才能确认比较的确发生在新节点上。
别让并发测试变成干扰
同时测速、同步云盘和下载多个大文件，会争用同一带宽。先暂停无关任务，再观察一个稳定区间。多线程工具也不必然更快，目标限制与资源占用可能改变结果。
记录实际速率、目标来源、网络和出口，避免只截图一个最低延迟。能够解释条件的结果才有比较意义。若某个节点在你的真实业务里持续满足需求，没必要为了追逐更小的数字频繁更换。